最後に編集されたのは 管理者
04.02.2021 | 歴史

日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方

  • 23 読みたい
  • 99 現在読んでいるもの

発行元 最上悠 .

    Download 日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方 本 Epub や Pdf 無料, 日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方, オンラインで書籍をダウンロードする 日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方 無料で, 本の無料読書 日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方オンライン, あなたは無料で、余分なお金を費やす必要なしに(PDF、epub)形式でここにこの本をダウンロードすることができます。以下のダウンロードリンクをクリックして、 日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方 書籍のPDFまたはエパブ無料.

    商品基本情報

    • 著者:  最上悠
    • 発売日:  2018年05月30日
    • 出版社:  CCCメディアハウス
    • 商品番号:  4754841821800
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    1日15分、たった3回、自分の感情と向き合えば、体調不良が改善し、幸福感が高まります。●血圧が下がった●腰痛が和らいだ●ぜん息が改善した●関節リウマチが改善した●ヘルペスウイルスが不活性化した●B型肝炎ワクチンの働きが高まった●HIVウイルスの量が減った●慢性の頭痛や腹痛が改善した●慢性骨盤痛症候群の痛みが緩和した●線維筋痛症やがんの痛みが和らいだ●通院回数が減った●不眠症が改善した●集中力が高まった●介護うつ、産後うつを防げた●失業後、早期に再就職できた●欠勤が減った●夫婦間のコミュニケーションがよくなった欧米医学界の最前線から、上記のような結果が見られたさまざまな研究を紹介!併せて効果的な「感情日記」の書き方についてご説明します。

あなたも好きかもしれません

日記を書くと血圧が下がる 体と心が健康になる「感情日記」のつけ方 by 最上悠 ダウンロード PDF EPUB F2