日経ヘルス　2月号臨時増刊 女性の不調を解消するのはリンパが9割！

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発行元 日経ヘルス編集部 .

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商品基本情報

• 編集：  日経ヘルス
• 発売日：  2018年01月16日
• 出版社：  日経BP
• 商品番号：  4660000265210
• 言語：  日本語
• 対応端末：  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

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エディションノート

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脚の疲れだけでない、「むくみ」が気になる人は少なくありません。解消の秘訣は「リンパ流し＆リンパストレッチ」。朝起きた時、夜帰宅したとき、気になる「むくみ」を、パッと解決するワザを紹介します。リンパの巡りが良くなると、体のよどみがリセットされ、免疫力アップ、やせる効果もあります。良いことがいっぱいの「リンパ」ケア。寝ながら、座りながら、お風呂の中で…簡単にすぐできるメソッドを一挙に紹介します。