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26.01.2021 | 歴史

人気カフェのスムージーが自宅で作れる!かんたんレシピ122

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発行元 woonin .

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    商品基本情報

    • 著者:  平野奈津
    • 発売日:  2014年08月14日
    • 出版社:  主婦の友社
    • 商品番号:  4442901560005
    • 言語:  日本語
    • 対応端末:  電子書籍リーダー,Android,iPhone, iPad,デスクトップアプリ

    エディションノート


    便秘に効果的、無理なく自然にやせられて美肌にもなれちゃうと大評判のスムージーのレシピ集。オープン15年めを迎える日本初のスムージー専門店「ドリンクドランク」平野奈津さんの指導で、カフェのおいしいスムージーが家でもかんたんに作れます。バナナ・りんご・オレンジ、キウイフルーツ・グレープフルーツ・パイナップル・レモンを使った毎日作れる定番フルーツ編、いちごやすいか、桃を使った季節限定編、豆乳やきなこ、抹茶やりんご酢、しょうがを使ったヘルシー編、小松菜・人参・トマト・キャベツ・きゅうりと組み合わせる野菜ミックス編など、作ってみたいスムージーレシピがプロならではのアレンジが122レシピ!

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ほとんどのメニューで牛乳やオリゴ糖を使ってフローズンフルーツで作るデザートスムージーの本でした。ダイエット目的で生野菜や生の果物でグリーンスムージーを作りたかったのでちょっと趣旨が違いましたね。でも、暑い季節にとっても美味しそうなものばかりで作ってみたいと思いました。
簡単で美味しいスムージーが作れます。ハマりそうです。